睡眠 物質. 這道燉品做法簡單 卻男女同補 女人經常吃可以補氣血 調氣色 特別適合熬夜或者睡眠 不足造成的臉色晦暗 家裡的男人也可以吃 有滋養肝臟的功效 什麼是氣色 清朝的醫學家林之翰在著作中記載 夫氣由臟發 色隨氣華 氣是人體臟腑功能的反映 而色是氣血營養 物質在